O Refúgio a uma Sociedade: Tremoços, um petisco que nos faz bem!

Tremoços, um petisco que nos faz bem!

Lembram-se de vos ter falado dos benefícios das nozes, hoje é a vez de falar-mos de tremoços. É verdade, como prometi aqui cá estou para cumprir. Não sei se gostam ou não de tremoços, mas eu cá adoro. Da família das favas, é também daqueles petiscos, que quando começa-mos é difícil parar, na minha opinião.
Para os que são como eu (que gostam), estão cheios de sorte pois é um alimento muito pouco calórico, e é ótimo para o colesterol, diabetes e para regular e proteger a flora intestinal. Por ser um alimento que sacia bastante, também funciona na redução do apetite. Mas atenção este alimento só é "bom" se não tiver sal e se for bem lavado já que é um alimento que passa por vários processos de salmoura. Se estiverem a pensar comprar optem pelos que não são de conserva e mesmo assim devem passa-lo bem por água ou mesmo demolhar lo para que se torne ainda mais saudável!

Eu adoro saber sobre cada alimento e comer de acordo com o que o meu corpo precisa, ou determinada pessoa com determinado problema pode/deve comer.
Imagem Google


8 comentários:

  1. Adorei o post :) também gosto muito:)
    Segui o blog
    Beijinhos
    https://a-carlota.blogspot.pt/

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  2. Não fazia ideia que os tremoços faziam bem à saúde! Mas também confesso que não sou grande fã :D
    Beijinhos <3

    www.losingmamind.blogspot.pt

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  3. Adoro adoro adorooo!!
    Ai que saudades deste petisco :D
    Beijinhos

    https://thathappymess.com/blog/2017/2/20/vegan-beet-hummus

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  4. É sempre bom saber as propriedades dos alimentos. Por acaso, é raríssimo comer tremoços. :)

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  5. Eu adoro como por vicio.
    Beijinhos
    http://virginiaferreira91.blogspot.pt/

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  6. Também gosto muito de tremoços e sempre ouvi dizer que fazem muito bem... venham eles!! ;)

    Beijinho <3

    Lina Soares
    Trinta por uma linha

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    1. venham sim que está a chegar o Verão e sabem tão bem :)

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