Tremoços, um petisco que nos faz bem!

Lembram-se de vos ter falado dos benefícios das nozes, hoje é a vez de falar-mos de tremoços. É verdade, como prometi aqui cá estou para cumprir. Não sei se gostam ou não de tremoços, mas eu cá adoro. Da família das favas, é também daqueles petiscos, que quando começa-mos é difícil parar, na minha opinião.

Para os que são como eu (que gostam), estão cheios de sorte pois é um alimento muito pouco calórico, e é ótimo para o colesterol, diabetes e para regular e proteger a flora intestinal. Por ser um alimento que sacia bastante, também funciona na redução do apetite. Mas atenção este alimento só é "bom" se não tiver sal e se for bem lavado já que é um alimento que passa por vários processos de salmoura. Se estiverem a pensar comprar optem pelos que não são de conserva e mesmo assim devem passa-lo bem por água ou mesmo demolhar lo para que se torne ainda mais saudável!

Eu adoro saber sobre cada alimento e comer de acordo com o que o meu corpo precisa, ou determinada pessoa com determinado problema pode/deve comer.

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São Valentim e a sua lenda!

Já toda a gente fala que é amanha o Dia de S. Valentim. Mas alguém sabe porque existe este dia? Já tiveram a curiosidade de ir pesquisar? Pois, eu tive e pronto como gosto muito de partilhar (só algumas coisas), vou contar! :D

Na Antiguidade, havia um Bispo chamado Valentim que casava jovens apaixonados, mas como haviam as guerras o Imperador Cláudio II, que governava na altura, proibiu essa prática, porque acreditava que isso faria os rapazes desistir de ir para a guerra. A pedido de vários casais, Valentim continuou até que foi condenado à morte. Morreu dia 14 de Fevereiro. Durante o tempo que esteve preso apaixonou-se por uma rapariga cega e milagrosamente devolveu-lhe a visão. Deixando lhe um bilhete quando morreu assinado de o "seu Valentim", o "seu namorado". Por isso é que neste dia se festeja o amor e se preparam ações amorosas.

Não sei se será toda verdade esta história mas costuma-se dizer que em todas as lendas há um fundo de verdade!

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